Få sat fokus på de ting i dit liv som skaber trivsel.

Personlig trivsel gennem fokuseret opmærksomhed

Nøgleordet er liv. Dét, vi giver opmærksomhed, giver vi også liv. Coaching er netop opmærksomhed. Opmærksomhed og nærvær. Her findes næringsstofferne til, at dine ressourcer og drømme får nyt liv.

Mennesket er heliotropisk, vi vokser i retning af lyset. Kender du bemærkningen ’lad være med at skabe dig’? Mange af os har hørt den som barn. Men det er aldrig for sent at SKABE sig. Igen og igen. For det kreative potentiale er ikke så let at slå ihjel. Det kan indkapsle sig i en skal. Kommer det frem i lyset og får næring, kan det udvikle sig til de forunderligste skabninger.

Albert Einstein har engang sagt:

Man kan ikke løse et problem med den samme tænkning, som problemet opstod ved.

Det er rigtigt klogt sagt, og det er også i denne kontekst, jeg bruger min dygtige coach. Ved hendes nærvær, aktive lytten og åbne spørgsmål får jeg reflekteret over mit problem, jeg ser det ’udefra’ i forskellige relationer, jeg får set på mine muligheder, og min session ender ofte med, at jeg formulerer mine egne handlinger for løsning eller delvis løsning af et problem’.

Faglig sekretær Dorthe Thorbech (www.lfs.dk)

Kontakt mig for at få sat fokus på de ting i dit liv som skaber trivsel.